Ta steget!

Ta steget!

Blåsigt

AllmäntPosted by Veronica Sigfridsson Tue, April 19, 2016 14:00:32
idag blåser det rejält ute! Det viner i huset och toalettdörren slår av trycket. Riktigt aprilväder. Soligt, men bara ca 8 grader och så vinden...
Men att skylla på vädret för att få stanna är bara dåligt. Dock är det ju lite svårt att veta vad man ska ha på sig. Men hellre lite för varmt tycker jag. På min promenad idag hade jag seglarjacka, vantar och kjol (skulle till sjoppingcentret så lite fin iallafall). Slängde även med solglasögonen och jag fick faktiskt användning av dem på hemvägen! Härligt! Men vantar är fortfarande ett tips - behövs!

Motivation

AllmäntPosted by Veronica Sigfridsson Thu, April 14, 2016 12:17:28
Här är dagens bild som en liten motivation att ta sig utanför dörren 🙂



Vårkänslor!

AllmäntPosted by Veronica Sigfridsson Tue, April 12, 2016 15:36:32
13 grader och sol ute, det ger riktiga vårkänslor och hopp om att sommaren är på ingång. Dagens promenad gick till matbutiken - idag är det lakritsdagen så jag behövde handla lite för att fira.
Här är en bild från vägen dit:



Snart dags igen!

AllmäntPosted by Veronica Sigfridsson Fri, April 08, 2016 09:03:20
Ett år går snabbt och snart är det återigen dags för Promenadens dag - 2016!
Vart ska du gå i år?

Självklart är promenadens dag inte till för att vi endast ska gå denna dag, utan helst en stund varje dag, för att må bra.

Som föräldraledig har jag nu som mål att ta en promenad varje dag. Och jag märker att det är mycket lättare att komma ut om jag i förväg har bestämt ett mål. Särskilt om vädret är lite tråkigare. När solen skiner är det ju härligt att gå överallt och bara njuta av vårens första strålar. Men när det är det molnigt och halvkallt är mitt tips att bestämma ett mål. Det kan vara en fin utsikt, en trevlig stig, en butik eller något annat.
För mig har det under veckan blivit en tur till blomsterbutiken. Trevligt mål och som gör det lite vårfint här hemma nu också. Idag är målet att gå till något matställe och köpa lunch. Troligtvis blir det sushi. Har det som fredagstradition att köpa lunch.
Vad har du för trevliga "mål" på bra promenadavstånd hemifrån?

Bilder från dagen

AllmäntPosted by Veronica Sigfridsson Sun, April 26, 2015 19:34:18
Idag har vi firat promenadens dag! Här är lite bilder från dagens kvällspromenad.
I övrigt så har jag firat dagen med en tur i änggårdsbergen, ätit chokladglass och indiskt till lunch. Mycket bra dag!



Underhållning

AllmäntPosted by Veronica Sigfridsson Sat, April 25, 2015 09:48:23
Här kommer ett tidsfördriv:

http://youtu.be/IqhlQfXUk7w






Promenadens dag närmar sig

AllmäntPosted by Veronica Sigfridsson Wed, April 22, 2015 13:32:12

På söndag är det promenadens dag. Så bra när det infaller på en helg! Tyvärr verkar det härliga vädret inte hålla i sig om man ska tro på prognoserna. Men vi vill ändå uppmana så många som möjligt att unna sig en extra promenad! Bara komma utanför ytterdörren och få ljus och frisk luft. Ta med en termos eller sätt på någon bra musik i lurarna. Eller varför inte ta med en vän eller hela familjen? Ett härligt sätt att umgås på :)



Vårkänslor

AllmäntPosted by Veronica Sigfridsson Wed, March 11, 2015 14:03:39

Idag skiner solen ute och man får riktiga vårkänslor. Man blir sugen på att bara ta ledigt från allt och sitta ute, med en bok, med en kaffe, med en vän, eller med vad som helst.

Tycker att det är fascinerande hur allt kan kännas så lätt helt plötsligt bara för att solen tittar fram. Det är väl ett bevis på hur beroende vi är av ljuset och att vi nu gör vad som helst för att kunna suga i oss dagsljuset. smiley

Försöker passa på att vara ute när möjlighet ges, även om det bara är en sväng runt huset på lunchen.

Men vi har faktiskt haft en promenad-utmaning redan i år. Under första månaden av året var utmaningen att gå minst 30 minuter om dagen. Och det lyckades vi hålla båda två. Och nu försöker vi fortsätta att hålla igång promenerandet, men det blir ju inte varje dag längre.

Nu är det dags att börja jobba för Promenadens dag 2015. Vad händer i år?



« PreviousNext »